Behandlingsforløb for sex- og pornoafhængighed
Personlig, diskret og specialiseret behandling – i Danmark, Grønland og Færøerne
Hvordan foregår behandlingen?
Hos Dansk Sexolog Center tilbyder vi et tydeligt og struktureret behandlingsforløb, hvor du fra start ved, hvad du skal forvente. Behandlingen kan foregå:
- I vores lokaler (Holbæk og Aarhus)
- Online (uanset om du bor i Danmark, Grønland eller på Færøerne)
- Diskret, fleksibelt og tilpasset dit hverdags-liv
Ingen journalpligt. Ingen krav om lægehenvisning. Du kan være anonym.
Fase 1 – Udredningssamtale
Varighed: ca. 90 min
Pris: 1.800 kr.
I denne samtale vurderer vi:
- Omfanget af din afhængighed eller seksuel adfærd
- Hvordan porno, sex, sexting eller utroskab påvirker din hverdag, krop og relationer
- Hvordan partner eller pårørende bør inddrages
- Om online, klinik – eller kombination passer bedst til dig
Ventetid: Typisk opstart inden for 7 dage.
Diskretion: Du kan vælge online anonym deltagelse.
Ring på +45 5252 6262 eller skriv og Book udredningssamtale →
Fase 2 – Individuelt behandlingsforløb
Varighed: 8–16 uger
Sessioner: 1–3 gange om ugen (efter vurdering og behov)
Sessionstid: 1–3 timer pr. session
Indhold (kombineret):
- Samtaleterapi (personligt og konkret)
- Gruppeforløb
- Gennemgang af afhængighedsmønstre
- Redskaber til håndtering af lyst og digitale triggers
- Genopbygning af tillid
- Arbejde med skam, selvbillede og tilknytning
- Par-/pårørende forløb -hvis relevant
- Skriftlige øvelser & refleksionsarbejde
- Mindfulness, kropslig grounding og evt. NADA-akupunktur
Form:
- Online (DK / Grønland / Færøerne / udlandet)
- Fysisk fremmøde i Holbæk og/eller Aarhus
Pris: Individuelt afhængig af ugentlig intensitet og form.
Du får klar pris og behandlingsplan fra starten, så du ved præcis, hvad du siger ja til.
Fase 3 – Vedligeholdelse og forebyggelse af tilbagefald
Efter hovedforløbet tilbyder vi opfølgende sessioner, enten ugentlig gruppesession, enesamtaler, parsamtaler eller en kombination.
Formål:
- At stabilisere nye vaner
- At styrke relationer (dig selv, din partner, familie)
- At forebygge tilbagefald
- At sikre varig forandring
Dette kan foregå online, hvilket gør det nemt, også for dig der bor i Grønland eller på Færøerne.
Pris: Individuelt afhængig af intensitet og form.
Praktisk information
| Område | Info |
|---|---|
| Klinikker | Holbæk & Aarhus |
| Online behandling | Tilgængelig i hele Danmark, Grønland og Færøerne |
| Ventetid | Normalt under 7 dage |
| Betaling | MobilePay eller faktura |
| Anonymitet | Fuldt fortroligt – ingen journalføring uden samtykke |
| Pårørende/partnere | Mulighed for inddragelse og selvstændige forløb |
Hvem kan få hjælp?
Vores behandling hjælper blandt andet mennesker, der oplever:
- Tvangsmæssigt pornoforbrug eller onani
- Sexafhængighed eller besættelse af seksuelle relationer
- Gentagen digital utroskab / sexting / chatforhold
- Afhængighed af escort, stripklubber eller sexkøb
- Tab af nærhed, tillid og selvværd i parforholdet
Vi arbejder med både mænd og kvinder – single, i forhold, gifte, fraskilte eller i skilsmisseprocesser.
Kontakt og opstart
Du kan starte uden henvisning.
Send en sms, ring eller send en mail:
Du kan være anonym, hvis du ønsker det.