Af Babar Siddiqi, Sexolog, terapeut og specialist i afhængighedsbehandling, hyperseksualitet og relationelle traumer
Når sex ikke længere handler om lyst – men om overlevelse
Jeg har lyttet til så mange historier gennem årene. Nogle blev fortalt med rystende stemmer og blikket vendt væk. Andre med benægtende og bebrejdende suk. Nogle mellem latter og tårer – i en afvæbnende blanding af lettelse og smerte. Fælles for dem alle var, at de blev delt i et rum, hvor intet var for meget – og intet for skamfuldt til at siges højt.
Mønstre gentager sig – og skader relationerne
Jeg har talt med mænd, som har ødelagt deres parforhold igen og igen, fordi sex og porno har styret deres liv. Med kvinder, der har brugt sex som bytte, som forsvar – og som efterlod dem i en voksende tomhed. Jeg har lyttet til partnere, der følte sig som fremmede i deres eget forhold. Ensomme midt i noget, der burde være intimt.
Og jeg har mødt unge og voksne, som aldrig har fået sat ord på overgreb, begær, traumer eller det udefinerbare tomrum, som har sat dagsordenen i deres seksualitet.
Mennesker i egne ord
Mand, 69 år
“Jeg har ødelagt fire ægteskaber. Det tog mig hele livet at forstå, at det ikke var mine koner, der var problemet. Jeg krævede mere og mere – men det var aldrig nok. Først i behandlingen indså jeg, at jeg både var jæger og bytte.”
Kvinde, 38 år
“Jeg fandt det ud af ved et tilfælde. Utroskaben. Pornoforbruget. Sextingen. Vreden kom hurtigt – men bag den lå en knusende følelse af ikke at være nok.”
Mand, 23 år
“Porno blev mit fix. Først for sjov og derefter eskalerende. Det voksede til flere timer dagligt og til selvhad.”
Kvinde, 52 år
“Først da jeg var sammen med min mands bedste ven, indså jeg, hvor langt væk jeg var kommet fra mig selv. Jeg begyndte at planlægge mit selvmord.”
Disse mennesker er ikke alene. Der er mange -flere end vi ved…
Denne skrivelse er til dig
Den er til dig, der ikke kan stoppe med at søge sex, porno, sexting eller bekræftelse i det skjulte – selvom du egentlig ønsker nærhed.
Til dig, der som partner eller pårørende sidder tilbage med følelsen af svigt, forvirring og uro.
Til dig, der bærer på gamle sår, oplevelser og overgreb, som ingen rigtig har spurgt ind til.
Og til dig, der tror, det er for sent at starte forfra. Det er ALDRIG for sent at starte forfra.
Når sex splitter i stedet for at binde os sammen
Når seksualitet bruges respektfuldt og med integritet, styrker den forbindelsen mellem mennesker. Når den misbruges – bevidst eller ubevidst – kan den skabe dyb ensomhed og afkobling:
- Hyperseksualitet og CSBD (Compulsive Sexual Behavior Disorder) – når sex bliver en tvangshandling.
- Pornoafhængighed – og hvordan det ændrer hjernen, kroppen og relationerne.
- Seksuelle overgreb – og hvordan traumer sætter sig i nervesystemet.
- Utroskab og gentagelsestvang – og hvordan mange bruger sex som en overlevelsesstrategi, ikke som nydelse.
Men mest af alt taler vi om mennesker. Om de historier, vi sjældent hører højt. Om det indre kaos, de færreste tør vise. Og om hvordan ærlighed, ansvar og støtte kan være begyndelsen på noget nyt.
Du er ikke alene – og der er hjælp at hente
Hos Dansk Sexolog Center tilbyder vi behandlingsforløb for både personer med seksuelle afhængigheder og deres pårørende.
Det første skridt er at bede om hjælp.
Og det næste – er at tage imod hjælpen.
Ring nu på 5252 6262 og aftale en tid.
