Få viden om fænomenet, risiciene og hvordan du, og den du holder af, kan få hjælp

Af Babar Siddiqi, terapeut og leder, Dansk Sexolog Center
www.sexologcenter.dk

Vi ser det desværre oftere og oftere: Mennesker der glider ind i en livsstil, hvor sex og stoffer bliver uløseligt forbundet. Det starter måske som nysgerrighed eller for at slippe for hæmninger. Men for mange kan det udvikle sig hurtigt til afhængighed og dyb mistrivsel.

Chemsex er et fænomen, som i særlig grad findes blandt mænd, der har sex med mænd (MSM), men det breder sig også til andre miljøer.

I denne artikel forklarer vi:

  • Hvad chemsex er
  • Hvilke stoffer og risici det kan indebære
  • Hvorfor det udvikler sig til afhængighed
  • Hvordan du kan få hjælp, hvis du eller en du kender er ramt

Hvad er chemsex?

Ordet chemsex kommer af chemical + sex – altså sex under påvirkning af bestemte rusmidler.

De mest anvendte stoffer i chemsex er bl.a.:

  • GHB/GBL – giver eufori og seksuel opstemthed
  • Crystal meth (methamfetamin) – giver energi, udholdenhed og intens nydelse
  • Mephedron (4-MMC) – skaber kontakttrang og opstemthed
  • Kokain og ketamin – anvendes også i visse kredse

Typisk sker brugen i forbindelse med længerevarende sex-sessioner, hvor deltagerne holder sig vågne og aktive i mange timer eller dage. Det foregår ofte i private sammenhænge som sexfester arrangeret via apps eller netværk.

Babar Siddiqi

Hvorfor bruger man stoffer til sex?

For mange starter chemsex med ønsket om:

  • At eksperimentere
  • At slippe hæmninger
  • At føle sig mere attraktiv, modig eller social
  • At opleve mere intens seksuel nydelse
  • At indgå i et fællesskab, hvor sex og rus er normen

Men bag disse motiver, hos nogle mennesker, kan der ligge traumer, ensomhed, lavt selvværd eller tidligere seksuelle overgreb. Mange ender med at bruge rusen som en form for flugt fra svære følelser.

Babar Siddiqi

Risici og konsekvenser

Selvom chemsex i begyndelsen kan opleves som spændende og frisættende, kan det oftest føre til alvorlige problemer:

Sundhedsmæssige risici

  • Øget smitterisiko for HIV, hepatitis, syfilis og andre seksuelt overførte sygdomme (SOS)
  • Samtykkeproblemer og risiko for seksuelle overgreb
  • Forgiftning, overdosis og bevidstløshed

Psykiske konsekvenser

  • Angst, depression og paranoia
  • Psykoser ved gentagen brug af stoffer som meth og mephedron
  • Svækket dømmekraft og nedsat evne til at sætte grænser

Sociale konsekvenser

  • Tab af relationer, job og livsstruktur
  • Afhængighed af både sex og stoffer (Krydsafhængighed)
  • Skam og isolation, der gør det svært at bede om hjælp
Babar Siddiqi

Chemsex og afhængighed – en farlig spiral

Når både seksuel nydelse og dopaminpåvirkning fra stoffer kombineres, bliver hjernen hurtigt “låst fast” i et mønster, hvor den søger gentagelse.

Man får sværere og sværere ved at nyde sex uden stoffer. Samtidig øges mængden af stoffer og risikoen for psykisk nedtur bagefter.

Hos Dansk SexologCenter ser vi:

  • Mennesker der starter med lidt GHB til en fest
  • Efter få måneder deltager de i flere ugentlige chemsex-events
  • De kæmper med afhængighed, paranoia og manglende lyst til almindelig sex

70-80 % af de klienter vi har mødt med chemsex-mønstre, har haft en historik med lavt selvværd, traumer eller seksuelle overgreb.

Vejen ud af chemsex

Det er muligt at komme ud af chemsex-afhængighed – men det kræver mod og hjælp. Behandling bør adressere både stofferne, seksualiteten og de bagvedliggende mekanismer.

Hos Dansk SexologCenter tilbyder vi:

  • Samtaleterapi (KAT, ACT og psykodynamisk tilgang)
  • Hjælp til håndtering af craving
  • Bearbejdning af skam og traumer
  • Støtte til opbygning af sunde relationer og seksualitet
  • Samarbejde med stoffaglige behandlere, når det er nødvendigt

Vi arbejder desuden tæt med relevante netværk som CMA (Crystal Meth Anonymous) og SLAA (Sex and Love Addicts Anonymous).

Du er ikke alene – og der er hjælp at hente.

Babar Siddiqi

Kontakt os

Oplever du selv, at sex og stoffer er begyndt at tage styring over dit liv?
Er du pårørende til en person, der er fanget i chemsex-miljøet?

Kontakt Dansk SexologCenter anonymt, SMS eller ring på +45 5252 6262 hvis du, eller en du holder af, har brug for hjælp. Vi er landsdækkende i form af fysiske lokaliteter både i Jylland og på Sjælland, samt mulighed for Online terapi.